הרצאות
הרצאת הדגל והמבוא לכל הנושאים עליהם מרצה יאיר היא:
"תזונה נכונה, פעילות גופנית ובריאות והקשר ביניהן".
מהרצאה זו יוצא יאיר לעוד נושאים רבים הקשורים לתזונה הנכונה ולפעילות הגופנית ולהיבטים הבריאותיים הנובעים מכך.
ההרצאות מכוונות למגוון רחב של קהלי יעד: חברות וגורמים עסקיים במשק, מפעלים, חדרי-כושר,
בתי-ספר, צעירים לפני גיוס, מועדוני ספורט, קאונטרי-קלאבים ולכל קשת הגילאים
ייעוצים אישיים
יאיר מייעץ בנושאים של הרזייה, תזונה לספורטאים חובבים ותחרותיים כאחד, תוכניות אימון וכושר, התאמת
הפעילות הגופנית והתזונה לגורמי סיכון, צעירים לקראת גיוס, מתאמנים בחדרי כושר, רוכבי אופניים, ועוד.
סדנאות
לא עוד דיאטה! לא עוד חשיפה נפשית ומחיאות כפיים!
יאיר מקיים סדנאות תזונה נכונה ופעילות גופנית ברחבי הארץ. הסדנאות מלוות בהרצאות, בייעוץ אישי ובהדרכה לפעילות גופנית מתאימה להרזייה, לשיפור הכושר הגופני, למניעת פציעות ולשמירה על התוצאות לכל החיים. השילוב של תזונה נכונה ופעילות גופנית והקניית כלים וידע לקיום אורח חיים בריא במשקל תקין לכל החיים ובכל גיל הוא המנצח. רבים בכל רחבי הארץ מעמק הירדן, דרך עוטף עזה ועד הערבה הצליחו.
גם אתם יכולים!!! מתאים לכל רמות הכושר הגופני.
 
.............................
לאתר המלא לחץ כאן |